Kategoriarkiv: Uncategorized

Treninger uke 1

Godt nytt år alle spreke Røyken-løpere! Håper alle har fått trent bra i julen, og at dere er klare for en forrykende 2018-sesong! Snøen laver ned over Røyken, og løpetreningene på torsdager utgår frem til det er bedre barmark å … Les videre

Skrevet i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treninger uke 1

Treninger uke 51

Hei! Vi er inne i siste uke i advent, og i dag, mandag må vi trene ute i stedet for inne. Det har potensiale til å bli 2017s mest spennende trening for de som dukker opp. I kveld tar vi … Les videre

Skrevet i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treninger uke 51

Klubbtur 2018 til Nordjysk 2 dagers 9.-11. mars

I 2018 går klubbturen til Nordjysk 2 Dagers. Informasjon om turen finner du her: Nordjysk

Skrevet i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Klubbtur 2018 til Nordjysk 2 dagers 9.-11. mars

Trening uke 49

Hei! Vi er godt i gang med vintertreningen, og for halvannen uke siden gjennomførte vi en vellykket sesongavslutning i ROS-arena. Et stort snøfall og regnvær satte noe en stopper for en del av deltakerne, men de fremmøtte fikk med seg … Les videre

Skrevet i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Trening uke 49

Sesongavslutning – 2017

Røyken o-lag inviterer alle medlemmer, rekrutter med foreldre og Tur-o- deltakere til årets avslutning. Sted:       Kantina på ROS Arena, Spikkestad Tid:         Onsdag 22. november kl. 18.00-20.00. Kveldens program: Vi får besøk fra «Geologisenteret i Slemmestad», som vil fortelle om … Les videre

Skrevet i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Sesongavslutning – 2017

Førstemann hjem

Lørdag ble Førstemann hjem arrangert. Strålende vær, et lett snødekke og kremen av Røykens terreng ble benyttet. Her kommer resultater og bilder: 10km 1 Pål Skogdal                                                    1.56 2 Eirik Holt Johannessen                              1.59.50 3 Ane Baldishol Brevig                                  2.09.15 4 Kjell Rønneberg                                           … Les videre

Skrevet i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Førstemann hjem

Treninger og løp uke 46

Hei! Et svært vellykket «Førstemann hjem» ble arrangert av Trygve Bryhn på lørdag! Alle deltakere melder om flotte løyper, terreng og en herlig samlingsplass. Etter løpet hoppet mange av klubbens løpere i finstasen og markerte sesongslutt med Røyken O-lags tradisjonsrike … Les videre

Skrevet i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treninger og løp uke 46

Treninger og løp uke 45

Hei! Først tusen takk for et veldig bra gjennomført Frostsprinten i dag. Mange fornøyde deltakere og spesielt vellykket at det var innendørs samlingsplass i et ruskete høstvær! Hyggelig omtale på orientering.no fikk vi også – http://orientering.no/facebook-nyheter/loperne-vil-tilbake/. Christian Bugge som løpsleder … Les videre

Skrevet i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Treninger og løp uke 45

Uke 44 – Vellykket Skumringskamp og starten på et nytt treningsår

Hei! Denne uken har vi avsluttet Skumringskampen med en veldig vellykket finale fra Blåfjellhytta. Takk til alle som bidro, og til initiativtakerne Knut og Hege!   Uke 44 og 1. november er tradisjonelt datoer som markerer det nye treningsåret for … Les videre

Skrevet i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Uke 44 – Vellykket Skumringskamp og starten på et nytt treningsår

Løp og treninger uke 43

Hei! Kommende uke arrangerer vi finale i Skumringskampen fra Blåfjellhytta mandag. Her har vi noen løpere og noen medhjelpere. Det er fortsatt ikke for sent å melde seg på! http://eventor.orientering.no/Events/Show/8937 Oppstart innetrening blir mandag 30.10 klokken 17.30-18.30 i Midtbygdahallen – … Les videre

Skrevet i Uncategorized | Kommentarer er skrudd av for Løp og treninger uke 43