Hei!
Håper alle har hatt en strålende 17. mai, selv om den sikkert har vært litt annerledes.
Nå gjør vi oss klare for en ny uke med treningsløp på tirsdag. Torsdag skulle det tradisjonsrike Eikerløpet ha vært arrangert, men det er dessverre avlyst i disse tider.
Tirsdag 19. mai – Røykencup
Når – startintervall mellom 17.30 og 19.00 – Det oppfordres til å bruke hele intervallet
Hvor – Gleinåsen – oppmøte Midtbygda Skole
Hva – Løyper tilpasset alle nivåer – A/B, C og N.
Arrangør – Eirik Holth Johannessen
Ta med – gode sko, kompass, mobil om du ønsker tiden registrert med UsynligO og godt humør (trenger ikke brikke)
Hvordan – treningen arrangeres med tilpasninger. Postskjermene blir ikke hengende ute på grunn av tettbygd strøk, men det vil være mulig å registre løypen på UsylingO i ukene fremover også.
Smittevern i Røyken O-lag:
For å ivareta smittevernshensyn i Røykencup denne våren er det innført noen endringer fra tidligere:
Forlenget startperiode: Fri start mellom kl. 17:30 og 19:00. Benytt hele tidsrommet.
Det henger kun postskjermer i skogen, og disse skal ikke berøres. Tiden kan du selv velge å registrere ved hjelp av UsynligO-appen og/eller LiveLOX.
Postene blir hengende ute frem til søndag kveld slik at du kan velge å løpe den dagen du selv ønsker.
Norges orienteringsforbund har utarbeidet en veileder for gjennomføring av lokale orienteringsløp som vi må forholde oss til. En oppsummering av de forhold du må forholde deg til ved deltakelse i Røykencup følger under:
Hold deg hjemme hvis du har symptomer på luftveisinfeksjon (også milde symptomer), er i karantene eller isolasjon. På generelt grunnlag anbefales heller ikke personer i risikogruppen å delta.
Røykencup gjennomføres etter prinsippet kom-løp-dra hjem, ingen skal være på samlingsplass lenger enn nødvendig.
Husk avstandsregelen på 1 meter til alle som ikke bor i samme husstand.
Ikke bli stående på post – trenger du en tenkepause så trekk noen meter unna før du planlegger neste strekk.
Ønsker alle en fin langhelg, og husk at det er mange muligheter til å boltre seg på nye kart via UsynligO.
Hilsen Line
