Hei!
Takk for en fin sesongavslutning på onsdag. Imponerende med Egel som har tatt gullmerke samtlige 50 år som Røykentrimmen har vært arrangert!
Kommende uke byr vi på:
Mandag 25.11 – Innetrening – basistrening og o-teknikk – alle aldre
Når: 17.30 – 18.30
Hvor: Midtbygdahallen
Hva: Basistrening og o-teknikk for ungdom og voksne. Vi trener spesielt skadeforebyggende for o-løpere, det er nå vi skal legge grunnlaget for å løpe skadefritt gjennom 2020.
Barna (3-8 år) får halve arealet for lek og trening. Vi rullerer mellom foreldre å ha ansvar for barnegruppen.
Ansvarlige: Ane (ungdom og voksne) og Sofia(barn)
Torsdag 28.11.2019 siste torsdagstrening for i år (8-12 år)
Sted: Kafeteria på Ros Arena
Tema: Oppgaver og lek i forbindelse med karthusk, veivalg, kartforståelse.
Ha med: Det er lov å ha med litt kjeks og drikke, eventuelt ha med litt penger for å kjøpe seg noe i kaféen dersom det er åpent for salg.
Ansvarlig: Holger Keilholz
Kommende arrangementer:
Klubbtur til Nordjysk – 13.-15. mars 2020
I år satser vi på felles klubbtur til Nordjysk 2-dages i Danmark. Overnatting er reservert til 40 løpere, og transport blir med ett av flere båtalternativer i privatbiler. Innbydelsen til løpene kan leses her – https://nordjysk2dages.dk/jom3/.
Informasjon og påmelding til klubbtur finner du på Eventor under klubbaktiviteter – https://eventor.orientering.no/Activities/Show/3349
For de som følte at de var godt i gang med nattorienteringssesongen har Veritas bedriftsorientering fortsatt noen godbiter å by på. Du finner terminlisten deres her; https://veritasorientering.com/
Line
